Телефон нельзя брать с собой в постель! Есть как минимум 3 причины запомнить это правило!

Сегодняшняя статься так или иначе касается практически всех

Если не все, то большинство из нас очень любят поваляться в постели с телефоном, да и заснуть с ним тоже – милое дело! Ну, а если засыпать с телефоном привычки нет, то наверняка используете его как будильник, оставляя неподалёку от подушки. Сегодняшняя статься так или иначе касается практически всех.

clip_image001

Есть опасность возгорания

13-летняя девочка из Канзаса, США, проснулась посреди ночи и обнаружила, что ее мобильный телефон, лежавший под подушкой, стал причиной пожара, который полностью сжег простыню и матрас. Причиной этому стало использование неподходящего аккумулятора.

Также производители смартфонов настаивают на том, чтобы пользователи не клали гаджеты под подушку, так как это может спровоцировать перегрев батареи. Как следствие неправильное использование смартфона чревато возгоранием или даже пожаром.

Старайся не использовать смартфон в качестве будильника, лучше приобрести для этой цели недорогие часы. Также не стоит брать гаджеты с собой в кровать, оставляй мобильный телефон на расстоянии не меньше 1 метра от постели.

Мобильный телефон может стать причиной проблем со сном

Ученые утверждают, что светодиодные экраны подавляют в нашем организме выработку такого важного гормона, как мелатонин. Ведь именно он отвечает за регуляцию наших суточных ритмов. Исследователи выяснили, что длина волны синего цвета совпадает с длиной волны дневного света.Поэтому, когда мы проводим несколько часов перед сном у экрана монитора или телефона, наш организм полагает, что за окном сейчас светлое время суток. Дабы уберечь себя от проблем со здоровьем, специалисты советуют выключать все электронные приборы за 2 часа до сна.

Исследования 2011 года подтверждают тот факт, что мобильные аппараты могут стать причиной возникновения новообразований. Поэтому, чтобы уменьшить негативное влияние гаджета на организм, следует держать телефон как можно реже у головы: стараться использовать громкую связь, не писать СМС и не ложиться спать рядом с мобильными устройствами.

Источник
Телефон нельзя брать с собой в постель! Есть как минимум 3 причины запомнить это правило!